蚊や虫刺されに、外せない!

  • 2019.06.05 Wednesday
  • 11:41

一気に熱くなりましたね。

 

我が家の裏手の庭には、つくし、ふき、あさつき、みょうが、

山わさび(北海道のお土産を植えた物)が自生しています。

また、樹も植えているので、この季節になると「蚊」が出没しやすくなります。

今朝も、プランターの野菜を見に行って、5,6匹に囲まれ、

二ヶ所もジャージのパンツの上から刺されました(-_-;) かゆーい!

 

こんな時は、刺されたら、ヘーラールーノとエンリッチスーパージェルの出番です。

ヘーラールーノでも良いのですが、かゆみが強い時は、大盥攸念料高配合の

エンリッチスーパージェルも付けます。

 

それから、ハッカ油を数滴入れた「ヘーラーミント」、おすすめですよ。

ハッカ油は、冷却効果や軽度の麻酔効果もあるそうで、刺された所を素早くかゆみから

解放してくれるようで、しかも、虫よけ効果もあります。

 

私は、いつもヘーラールーノとジェルを小分けにしてバッグに入れていますが

夏になると、ヘーラールーノ+ハッカ油でかゆみと虫よけの対策で作り、

ミニスプレーボトルに入れたものを持ち歩いています。

 

特に、孫との外出とか、ボーイスカウトの活動の時は絶対に外せません。

アウトドアの時は、ブヨがいて、普通の虫よけではだめでも、ハッカ油なら

大丈夫だそうです。

 

何と言っても、小さな子どもには少しでも自然のものでと思うので

是非、お肌の弱い方やお子様には、自然のもので体にもお肌にもやさしい

虫よけを兼ねて、ヘーラーミントを試してみてくださいね。

 

*注意

ハッカ油入りだと、プラスティックのスプレーボトルに入れっぱなしだと、

溶けてプラスチックの成分も解け出るので、割れてしまいますし、

お肌にも良くないので、あまり長期間入れっぱなしにならないようにご注意ください。

炭酸水を使ったヘアケア

  • 2018.12.10 Monday
  • 18:45

天気図に⛄が見られる季節になってきました。(ブルブル〜)

 

さて、先月のすずなだよりにも記載した、「炭酸水(無糖)」を使った

ヘアケアとスキンケア、試された方いらっしゃるでしょうか?

主人にも試してもらっていますが、好調のようです。
毎日、ちゃんとシャンプーしても、ドライヤーで乾かす時に、
皮脂のにおい(加齢臭?)があり、本人はちゃんとシャンプーしているし、
特に気付いていないと言うか、気にしていなかったようです。
確かに、香料の強いシャンプーやリンスを使ってごまかしている訳ではないので、
100%においの無いのは無理だとは思いますが、シャンプーしてこれ?
と気になっていました。
それで、シャンプー時に炭酸水を使うことをすすめ、
今回はちゃんと試しているようです。
ドライヤーをかけても以前のようなにおいはしていないようです。
(このところ、ドライヤーをかけている所にあまり遭遇していないので)
私も、炭酸水を使うことで、シャンプーやリンスの効果が活かされるとは
ネットに書いてありましたが、確かに良い方向に働いて、
髪がつるつるになって満足していますし、
炭酸水の二酸化炭素の働きで、これ程違いが出るのかと、ビックリしています。
汚れや整髪剤を落とすこと、不要な洗浄材などを使わなくても良いと言うこと
のメリットの実感でした。
普通は、何かをつけることばかりしてしまいがちですが、
二酸化炭素の泡で、皮脂などを浮き上がらせるだけと言うのが魅力的です。
しかも、安価で、少量(50ml、たっぷり使っても100ml程)で
自分でも簡単にヘアケアができるなんて。
炭酸水なら、コンビニでもスーパーにでも売っているし、
時間が無い、忙しと言う方でもすぐに入手できるので、おすすめです。
これから、気温が下がり、皮脂汚れも落としにくくなると思いますから
是非、日頃のシャンプーに炭酸水をかけながら洗ってみてください。
ついでに、お顔にも、パチャパチャとつける程度で良いので
つけて洗顔フォームを使ってみてくださいね。
しなやかさもアップするようです。
いつもの、ヘアケアやスキンケアがワンランクアップすると思います。
是非、お試しくださいね。
炭酸が少しでも抜けないように、ボトルはやさしく扱ってくださいね。

シナモンと焙煎生姜の粉末を入れた「ホット酵素」

  • 2018.11.06 Tuesday
  • 19:52

夕方、日が暮れるのも早くなり、本格的な冬がやってくるのも間直のようです。

 

さて、気温も随分低くなり、手肌の乾燥もしやすくなってきました。

エアコンや着るもの(静電気)で乾燥がかなり左右されます。

 

私は日頃からあまり水分を摂る方ではないので、水分補給は、余程気を付けないと

朝、食事代わりの「ホット酵素」で飲む、お湯300ml程と大盥攸念料60ml、
昼食の時にも水分は殆ど摂りません。夕方までにコップ1杯飲むかどうか…。
後は、夕食後に「ホット酵素」朝と同量と、
就寝前(歯磨き後)の原液60mlと水200ml程度
こんな感じで、暑い時程飲まないので、体の中から乾燥していると思います。

でも、無理して飲むと辛くなるので、積極的には飲みません。

だから、朝晩、ジェルや醗酵化粧水をつけている顔や腕以外は、

秋風とともに、水分不足と皮脂膜形成の機能低下でうるおい不足に

なりがちです。

 

でも、うるおいを取り戻す方法があります。

それは、「ホット酵素」を飲むことです。

(夏場は酵素水でも良いと思いますが、冷た過ぎないもので)

 

大高酵素の勉強会(福井販売が関係する場合)の時には

お茶代わりに、大盥攸念料60mlにお湯250〜300mlで5〜6倍に希釈し

「シナモンパウダーと焙煎生姜の粉末」を入れた「ホット酵素」を提案させて頂いて、

プチファスティング(2〜4杯おかわり)にしていますが、

2杯目くらいで、ふと気付くと、手肌が潤い、シワを感じられず

夏場のような手肌になっています。
これは、きっと、体の中からの水分補給と、醗酵飲料は浸透圧が高いから吸収が早いのと
大盥攸念料の醗酵物質のなせる業とだと思います。
お聞きした事も無いので何とも言えませんが、参加された皆さんが
感じていらっしゃるかどうかは分かりません…。
それから、疲れにくく、長距離移動した翌日でも疲れは、
それ程残っていないと思います。
「ホット酵素」作り方を聞いてくださるので作り方をご紹介します。
*大盥攸念料 60ml
*シナモンパウダー…バサッと一振り
*焙煎生姜の粉末…プラスチックの小さいマドラー軽く1杯
*お湯250〜300ml
➀カップにシナモンと焙煎生姜の粉末を入れ、お湯を注ぎます。
(シナモンパウダーはお湯が温いと浮いてしまいます)
↓,紡苜盥攸念料を入れて混ぜて出来上がり。
 5〜6倍に希釈するとおいしくお飲み頂けます。
*特に、一食置き換えるプチファスティング、場合は
シナモンや生姜の粉末の量はそのままでも良いと思いますが
3杯以上または数日のファスティングの飲む場合は
シナモンも生姜も摂り過ぎは胃にも負担になりますので
他のもの(ゆず果汁数滴などお好みで)に差し替えてお飲みください。

大盥攸任領匹

  • 2018.09.04 Tuesday
  • 11:20

想定外の暑さに夏バテされた方も多いかもしれません。

 

我が家は、毎日、朝ごはんの代わりと、夕食後(トクコーゼ1本も入れます)に

大盥攸念料60ml(シナモンと焙煎生姜の粉末入り、お湯で約5倍に希釈)

を飲み、そして、就寝前の歯磨き後に原液で60ml。

それにプラスして、酵素料理でも甘味は全て大盥攸念料です。

疲れたなーと言う時は、夕方、原液で60mlジュース代わりに炭酸割り

などにして飲むこともしばしば。(冷た過ぎない程度で)

 

そんな感じで、お陰様で、軽い熱中症になったかな(体に熱がこもった感じ)と

言うこともありましたが、夏バテもせず、元気に過ごすことができました。

 

特に、ボーイスカウトの活動の後は、ドッと疲れが出てきますが、

帰宅後すぐに「OEしいホット」を飲みます。

これから、説明が大変なので文中では「シナモンと焙煎生姜の粉末入り、

お湯で約5倍に希釈」は「OEしいホット」と呼ぶことにします。

 

日頃、体を動かすことが無いので、多分暑さにも紫外線にも弱いと思いますが

私は、大盥攸念料に助けられて、行事やボーイスカウトの活動も

出来ていると実感しています。

 

また、トクコーゼをプラスし、続けるようになって、やる気が持続するようになって

本当に良かったと感じています。
大盥攸念料を飲んでいても、やる気が今一つ起きなくて困っている方、
食物繊維などの不足も考えられますし、是非、トクコーゼも一緒にお試し頂いては
と思います。

久しぶりの山菜採り

  • 2018.05.17 Thursday
  • 00:53

5月の連休に、久しぶりに山菜採りをしてきました。

 

福井に来て親戚や知り合いの方に山菜採りに連れて行って頂いて

わらび、ゼンマイ、こごみ、タラの芽、コシアブラ、ミズブキなど

色々教えて頂いて、山菜採りの楽しさを知りました。

(私は、食べるより山菜採りが楽しいタイプです)

 

なぜか、急に息子が山菜を食べたいと言うので、六呂師高原の円山公園に

ミニ動物園があるので、うさぎさんとポニーを観に行って

山菜が採れたら…と言うことで、一緒に出掛けました。

(残念なことに、うさぎさんのお家が大雪で壊れて、お留守でした)

 

公園に着くと、無数の虫が飛び交い、まさかあの吸血昆虫の「ぶよ?」と

嫌な予感が…。

 

息子は、当日、山に行くのに、足首が出ていて、靴下も履かない格好で、

案の定、息子は帰り際に、足首がかゆいと言い出し、見てみると

一点吸血昆虫に刺された出血の跡がしっかり残っていました。

 

私のバッグの中には常に、醗酵化粧水とエンリッチスーパージェルを

ミニボトルに詰め替えたものと、カットバンなど入れてあるので

すぐに手当てをしました。

 

傷口をギュッと押して、醗酵化粧水をつけ、たっぷり目にジェルをつけ

カットバンで湿布状態にしました。

もちろん、1回ではだめで、数日は1日2回くらいはつけ直します。

 

ぶよのかゆみは強くて、時間が経ったり、かきむしったりすると

余計にかゆみが長引くので、気付いたら、すぐに手当てをします。

 

適切な処置として、刺されたら、かゆみ(アレルギー)を起こす
唾液腺物質を吸い出すことが必要なので、「ポイズンリムーバー」が
あれば使います。
無い場合でも、口で吸いだしてはいけません。
酷く腫れたり、アナフィラキシーショックになることもあるので
病院で手当てを受ける場合もあります。
(知り合いも、刺されるとかなり腫れて病院に行っています)
野山に出る時は、マダニやぶよなど厄介な昆虫がいるので、
足首を出したり、短い靴下を履くのは絶対にダメです。
虫は、長ズボンの中でももぐりこむ時もあります。
だから、長ズボンにスネの半分は隠れる靴下を履くようにします。
今回は、幸いに、酷くならずに済んだようですが、自然を軽視してはいけ無いんです。
それから、ぶよには普通の虫よけでは効かなくて、ハッカ油が入っていないとダメなようです。
(精製水にハッカ油を混ぜたものでもOK)
だから、野山に行く時は、ハッカ油を入れた醗酵化粧水「ヘーラーミント」
をミニスプレーボトルに入れたものも持っていきます。

今回も、赤ちゃんも一緒だったので、虫よけも兼ねてバギーに噴霧しておきました。手

 

ボーイスカウトには、「備えよ常に」と言う言葉があり、

私のバッグは、常に醗酵化粧水、ジェル以外に、携帯用ハサミ、ミニカッター

ホイッスル、水に流せるティッシュなど色々入っているから、重たいんです。kyu

大寒波! 雪かきでお疲れの皆様に

  • 2018.01.13 Saturday
  • 19:11

1月に入って大寒波がやってきてきました。

9日水曜日から雪で、各地でも大雪となっています。

 

九州でも久しぶりの積雪で、実家の父から、福井はどうかと電話がかかってきました。

(私が小学生の頃、学校の校庭に積雪があり、雪合戦をした記憶があります。)

今回の雪は「里雪」で平野部にドカッと降り、
特に福井の北半分「嶺北地域」は酷かったようです。
金曜日に「嶺南地域」の敦賀を回った息子から、
雪の全く無い目を疑うほどの写真が送られてきました。焦り
北陸自動車道は、積雪や事故で一部交通止めもありましたが、
国道は渋滞もあったようですが辛うじて通行できたそうです。
それよりも、何が大変かと言うと「雪かき」です。
今回、珍しく乾燥していてサラサラのパウダースノーでした。
軽い雪で楽なように思えますが、車が通った跡は、圧雪になりカチカチに固まり
雪かきするのも大変です。
金曜日も土曜日も、午前中と夕方2回雪かきしましたが、ほぼ1日雪が降るので
家の前の道路の雪をなくすので精一杯です。
カーポートがあるので、まだましですが、車が1台増え、
毎日乗らない私の車は屋根の無い横に移動し、雪に埋もれています。
昨日屋根の雪を降ろしたはずなのに40僂論僂發辰討い泙靴拭なく
普通、雪かきをしたら、かなり疲れると思います。
でも、幸いなことに我が家は「酵素屋さん」なので、雪かきの後は
大盥攸念料を飲むので、主人や日頃体を動かしていない私でも
疲れも早く取れ、筋肉痛にもならず済んでいます。
主人は、むしろ、楽しく雪かきができると、ガンガン圧雪を砕いていました。
疲労素は、水分を摂って少しでも早く排出した方が良いのですが、
大盥攸念料を飲むと疲れも取れやすく、排尿も促してくれますから、
雪かきや筋肉を使った後にも、是非、大盥攸念料をお飲み頂けたらと思います。
もちろん、雪かきだけでなく、スポーツや整体などに行った時にもおすすめです♪ニコッ
是非、皆様におすすめしたいです。

2018年を迎えて

  • 2018.01.04 Thursday
  • 10:51

あけましておめでとうございます

旧年中は、多くの皆様にお立ち寄り頂きましてありがとうございました。

本年も、地道に頑張りますので、よろしくお願いいたします。

 

年末年始、仕事以外にも多忙で、ブログの更新作業が遅くなりました。

(いつものことですね…。)

 

元旦には、息子夫婦に次男が誕生し、早速、対面してきました。

最近の産科は、子供連れの面会は、感染予防と言うことで、

赤ちゃんを病室に連れていくことができないそうで、

新生児室のガラス越しに、健やかに眠っている赤ちゃんを見てきました。

 

そして、初詣で、元気に健やかに育つようにと、お願いしてきました。

 

さて、折角なので、赤ちゃんつながりで、大高酵素飲料についてお話したいと思います。

我が家は、娘の時も息子の時も、赤ちゃんの時から大高酵素飲料を飲ませています。

 

日赤病院では、出産後翌日、赤ちゃんは部屋に来てすぐは、

母乳をちゃんと飲めないし、たくさん出ないと言うこともあって、

果糖を飲ませられるようになっていて、

娘にこっそり大高酵素飲料を飲ませていました。

 

どうせ単体の果糖を飲ませるのなら、醗酵でちゃんと分解され、

消化済みの状態になっているブドウ糖、果糖、しかもオリゴ糖など

になっている方が体にやさしいと思ったからです。

もちろん、色々メーカーさんから話は聞いていたので、安心して飲ませたのですが

一般的には認知度が低いことなので、秘密裏に持ち込んだのです。

 

娘の時のことは、初めてのことだったのでよく覚えていますが、

息子の時のことは、悲しいことにはっきり覚えていません。

今思うと、最初に大高酵素飲料飲ませたかな?

 

個体差と言うか、諸事情も重なり、その子によって差も出るようで、

哺乳瓶が苦手で簡単に飲ませられなかった息子は、

飲む量が少なかったからか、味覚でも差がありました。

 

お醤油を付けずにとかお刺身や野菜でも食べられる娘に対し

ウインナーなど食べるのなら、添加物の少ない方をと思うのに

一般的な大手メーカーのものの方を好む息子とか、

?の付くこともありました。

 

でも、元々食べることが好きで、ボーイスカウトで野外調理を作ったり、

受験中なのにパン作りをしたり、独身の時も時間があれば自炊。

家庭を持っても、時間があれば、餃子やベーコンを作ってみたり、

相変わらず食に関しては、まめにやっているようです。

 

それに何より、大高酵素飲料に病気などの時でも

色々助けられました。

娘夫婦、息子夫婦ともに第1子は、かなりの大盥攸念料ファンです。
今年にはそれぞれ第2子が誕生し、これから大盥攸妊侫.鵑砲覆襪里気になるところです。

受験や忙しい皆様へ 食後の眠気対策

  • 2017.12.07 Thursday
  • 18:21

こんな時、大盥攸念料(以後OE飲料と表記)なら、醗酵過程で原料が体内で消化された状態になっていて

・原料の糖は、「ブドウ糖=脳の栄養」になっている。

・腸内細菌のエサになる「オリゴ糖」ができている。

 腸内環境が良くなるとやる気も出るし、ストレスなどにも良いとされる。

カロリー、ミネラルなども摂取できる。

消化済みの状態なので、胃腸に負担がかかりにくい

心身ともにリラックスできる。

など、その他にも良い事もたくさんあります。

 

飲み方は、OE飲料を5倍程度にお湯割りするのがおすすめです。

以下のものを混ぜたり、OE飲料に漬け込んでみたりアレンジできます。

シナモンパウダー

(リラックス効果など色々あります。

 毛細血管に良いとされ、抗菌効果、殺菌効果もある。風邪の季節に打って付け!)

 

おろし生姜

(おろし生姜…甘みを押さえてくれ、血液サラサラに。

 OE飲料にスライス生姜を漬け込んでもOK)

 

OE飲料に、ゆず、かりん、りんごを漬け込む飲み方

 皮を粉末の「ふげん」で洗います。かりん、りんごは1~2僂らいに切って

 皮ごと漬け込みます。1~10日程で飲めます。

 ゆずは、小ぶりのもので切らずに漬け込むか、オニユズは皮だけ漬け込みます

 

ココア(無糖のピュアココア)

  コーヒーは飲ませられない小さなお子様(カフェインはコーヒーの約10分の1)

  でも飲めるのでおすすめです。

  リラックス効果など色々あります。

  心身ともに疲れを軽減。冷えにもお通じにも良い。

  腸内環境も良くするので、風邪などの予防にもおすすめです。)
その他、飲むだけでは満足できない方には、OE飲料で作る「手作り生チョコ」
がおすすめです。
*材料(目安です。この分量なら丸めることもできます)
OE飲料 10ml  ▲團絅▲灰灰◆。隠g  
エキストラバージンオリーブオイル 2ml
*作り方
・,鉢△鯤瓦辰櫃気無くなるまでよく混ぜ、を入れ、さらによく混ぜて出来上がり。
*成形
・丸める…ティースプーン2本を使い(くぼんだ方を使います)
 スプーンで適量を取り、くぼんだ方を合わせて「の」の字を描き回すだけ。
 手も汚れず、1.5冂度に丸目られます。
・板チョコ風にする…クッキングシートにふげんを振っておき、チョコを伸ばして
          切るだけ。
*ポイント
・ココアはメーカーによりビターに違いがあります。
 お好みのものでお作りください。(私はバンホーテンで作りました。)
 OE飲料、オリーブオイルは、たくさん作る時は、加減してください。
・生チョコやチョコソースなどお好みで硬さも変えられます。
 ゼラチンを入れ、OE飲料を多めに入れればチョコプリンも簡単にできます。
・材料として、オリーブオイルは常備しやすく、体に良いと言うので利用しています。
 ココナッツオイルでも良いのですが、なかなか利用しないのでここでは使っていませんが
 ココナッツオイルは20℃以下で固まるので、成形はしやすくなりますので、
 お好みでお試し頂ければと思います。
以上のように、体にやさしい飲み物やチョコもできます。
受験生やご家族の皆様、そして忙しい皆様にもおすすめのOE飲料の摂り方です。
是非、お試しください。 

受験や忙しい皆様へ 食後の眠気対策

  • 2017.12.07 Thursday
  • 17:14

そろそろ、受験生の皆さんは追い込みですよね。

頑張ってください。

 

勉強をしているとおなかもすくと思います。

我が家は、夜食は出したことが無かったので分かりませんが、

そんな時、うどんとかおにぎりとかを食べるのかな?

 

空腹を満たすだけでなく、脳の栄養(ブドウ糖)の補給も必要です。

でも、食べると頭がぼーっとしたり、眠たくなってしまうことも多いですよね。

 

今まで、食べると胃に血液が回って、眠たくなると思われていましたが

ちょっと違うみたいです。

 

「空腹ホルモン(オレキシン)」と「満腹ホルモン(レプチン)」があって、

食べると、満腹ホルモンが出始め、空腹ホルモンが分泌量が減るそうです。

 

空腹ホルモンは、血液中の糖分をエネルギーに変えて、体を“活動的な状態”にするそうで

食事をして満腹ホルモンが多くなると、空腹ホルモンが少なり、

体を休む方向に働くことから眠気につながるようです。

 

その他、炭水化物が多かったり、高カロリーなものを多く摂ると、急激に血糖値が上がって

これも眠気につながるそうです。

 

いずれにしても、食べ過ぎないこと、偏らないことが大切なようです。

続きは、受験や忙しい皆様へ 食後の眠気対策 も続けてアップしますので

ご覧ください。

日焼け後のケアはこれで!

  • 2017.10.05 Thursday
  • 17:44

雨が降ったり、冷たい台風並みの風が吹いたりして、グッと寒さが増してきましたね。

 

今夏は、日常的な日焼けに加え、海でバーベキューをしたり、ボーイスカウトの活動で腕が

3段のグラデーション焼けになっってしまいました。

 

私の場合、日常的な日焼けは、毎日、朝晩、顔につけた後、手に残った醗酵化粧水やジェル

をつけています。

 

が、急にひどい日焼けをすると紫外線アレルギーも起きてしまいます。

このような緊急事態の時、炎症が出始めたら、醗酵化粧水やジェルを使って

ケアに、さらにジェルを多めにつけます。

 

また、今回は海で焼けたところは赤みを帯びた海焼けだったので、

乾燥も強くなると思い、気温が下がり新陳代謝が低下する前に少しでも元に戻そうと

ふげんペーストをプラスしてケアしました。

 

我が家は、5アウトのピュアナチュラルシャンプーをボディーソープの代わりで使っていて

これだけでも通常はそれなりにしなやかさを保っています。

でも、今回はナチュラルシャンプーにふげんペーストを入れたもので、体も、髪も洗っています。

 

必要なもの

 *ナチュラルシャンプー1プッシュ

 *ふげんペースト1杯(ふげんに添付のスプーンで)

 *空容器

 (100均のドレッシングボトルでもOK。できたら中が見える方がおすすめ)

作り方

 *シャンプーは2倍に水で希釈して、その中にふげんペーストを入れて良く振って混ぜるだけ。

ポイント

 *ふげんは無漂白の小麦粉に大盥攸念料を培養させて作ってあるので

  ふげんが解ける訳ではありませんから、下に沈殿してきます。

  使う前に振って使ってください。

 *大盥攸念料の成分で、お肌もしなやかになり、新陳代謝もスムーズに。

 *小麦粉の分子が皮脂汚れなどを吸着するので、皮脂のにおいも感じにくくなります。

  (皮脂のにおいが気になる方、加齢臭が気になる方にもおすすめ)

 *もちろん、シャンプーとしても使えます。シャンプーの仕方は、通常と変わりません。 

 *シャンプーやリンスなどの効果も、大盥攸念料の成分でより有効に。

 *つやも出てきます。

 *毛染めで髪の傷みが気になる方にもおすすめです。

 

と言うように、ボディケア&ヘアケアにと色々お使い頂けますので

是非お試しください。

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